Neal's Yard Remedies Dcard、助眠精油、芳療家好好睡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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高地真正薰衣草就能幫助睡眠了，穗花跟醒目不適合用於睡眠上，香水跟精油不一樣，高地真正薰衣草+甜橙+檸檬幫助入睡又能抗菌，如果是工作壓力大， ...

翻- 精油,睡眠,痛苦,芳療. ... 試試看精油香氛機那類的滴上像是薰衣草或是茉莉香氣等等可以幫助睡眠可是我真的覺得好麻煩喔(很懶人) 想問問有沒有更好 ...

睿的芳療空間，#今天分享2隻精油，#我的睡眠首選，大家晚安，想必大家也是東滑滑西滑滑睡不著吧？ ... 安穩的睡滿8小時，不- 精油,芳療,擴香,香氛,芬香.

幫助睡眠的氣味- 芳療家Florihana台灣總代理 ... 新手先買單方薰衣草試試嗎還是有哪種比較適合男生房間的目前傾向買一台擴香石和一瓶精油送他男友比較 ...

最近想買精油，但是剛接觸，還有很多不懂的地方，1.大家有推薦哪個牌子的精油嗎？看網路比較多人推芳療家。2.我看網路上說薰衣草精油是幫助睡眠， ...

視覺味覺兼具，更有儀式感再來水氧機＋精油也有香氛療癒感精油我會滴茶樹＋無印柑橘各兩滴，清新又香甜的味道讓人放鬆，有種芳療室的感覺另一方面 ...

歐舒丹舒壓枕巾香氛噴霧，看Dcard好物有推薦- 睡眠,香水,請益. ... 還好，最終是買擴香石點上真正薰衣草精油發現舒眠結果真的非常好，可以一覺到天亮.

之後也打算去芳療家試聞他們的好好睡跟深層放鬆. 精油 ... 哈哈哈哈B6雪松也是我蠻想嘗試的搭配（純粹因為喜歡的youtuber推的睡眠噴霧成分有雪松） ...

因為本身對於蠟燭的研究很少，幾乎算是沒有，因為最近常常失眠，想要點蠟燭放鬆身心幫助睡眠，不知道大家是否有推薦的蠟燭呢？謝謝大家！

... 8/21 因為不知道晚安噴霧到底是不是精油，所以先發在這個版，有錯的話再 ... 好可怕我有睡眠困擾，有在觀望入手睡眠噴霧，之前查資料有看過這瓶 .