天天泡腳好處、泡腳壞處、艾草泡腳功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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足浴利用熱水的溫度、浮力、阻力以及藥物的薰洗，刺激足部穴位及反射區、促進氣血循環，以達到放鬆下肢肌肉、筋骨的作用，更具有增加全身新陳代謝、改善 ...

中國人非常講究泡腳，尤其在冬天很多人都有睡前泡腳的習慣。用熱水泡腳時，腳部的溫度上升，腿部和腳部的末梢血管逐漸發生擴張，腳部血流量隨 ...

周宗翰認為，經常泡腳，有助於刺激腳部的腎經湧泉穴，與踝關節以下的各穴位，發揮滋補元氣、壯腰強筋、調理臟腑、疏通經絡，以及促進新陳代謝、延緩衰老的 ...

許多人冬天容易手腳冰冷，嚴重影響睡眠，不少人會泡腳來放鬆、舒眠。其實一年四季都可泡腳，只要正確泡腳都有益健康，增進末梢循環，尤其腿部運動少、 ...

現代人非常注意養生，現在非常流行足浴，泡腳可以促進血氣循環、利於睡眠，促進人身體健康，古人說：春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡； ...

隨著社會的不斷進步和發展，人們的養生意識也是越來越強，泡腳是一種非常好的養生習慣，每天堅持泡泡腳，對身體的健康是非常有好處的，但是有些人卻 ...

1.可解決腳臭問題，用醋泡腳可以殺滅細菌，在一定程度上可以治療腳氣; · 2.可以緩解疲勞; · 3.可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性; · 4.能祛除風濕，改善畏寒怕冷的癥狀;.

泡腳時要用高一些的桶來泡，通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液循環加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的 ...

核心提示：當然是可以天天進行泡腳的，且隨著腳部溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管會逐漸的擴張，使腿部的血流量變多，因此對於改善局部的血液循環非常有 ...

長時間堅持，睡眠得到了改善，現在每晚能睡五，六個小時。但也養成了天天泡腳的習慣。總結：女人一年四季泡腳，確實好處多多。我想對男人也應該 ...