冷凍地瓜怎麼加熱、蒸地瓜隔夜、地瓜冷凍再烤在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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地瓜均為自家栽種、產地直送烘烤，歡迎訂購品嚐！ *地瓜烘烤完成真空包裝冷凍保存。 ... 居家微波無需解凍，直接微波3分鐘後即可食用。 ... 使用烤箱加熱時，務必將地瓜完全 ...

若希望再延長地瓜的賞味期限，或是購買的是冰存的地瓜，農友明源則建議可以將地瓜蒸熟後放入冷凍庫內貯存，無論是冷藏還是冷凍存放，都建議從冰箱取出後立即食用完畢哦！

據營養師透露，冰地瓜的抗性澱粉會比熱的增加6成，也就是說吃下以後 ... 冰的地瓜（尚未加熱前的地瓜），或者直接買熱的地瓜回家放冰箱冷藏冰過即可。

請教一下各位先生小姐，我蒸好地瓜後，使用密封袋拿去冷凍，退冰吃一吃就變這樣了，本來蒸完都滿正常的，試著拿去冷凍就會有不知道哪裡跑來的結冰， ...

【試吃】冷熱地瓜新吃法．瓜瓜園. 冷凍退冰30分鐘後的地瓜，綿綿的口感在口中輕輕化開， ... 置於微波爐中加熱的地瓜，緩慢不斷的散發出地瓜香，.

冷凍地瓜（炭烤）建議食用及保存方法： 1.電鍋熱食: 解凍後，外鍋不加水，乾鍋加熱後悶10分鐘。 ... 3.烤箱熱食: 解凍後，烤箱加熱後悶10分鐘。 ... 5.冷食: 可與其他沙拉 ...

冷凍地瓜（炭烤）建議食用及保存方法： 1.電鍋熱食: 解凍後，外鍋不加水，乾鍋加熱後悶10分鐘。 ... 3.烤箱熱食: 解凍後，烤箱加熱後悶10分鐘。 ... 5.冷食: ...

熱的吃: 烤箱、微波加熱2~3分鐘即可，出爐後甜香四溢，超好吃喔！不管買多少都一定會付到 ... 紫心冰烤蕃薯地瓜(1kg/盒) [瓜瓜園]熟食人氣商品冷凍食品熟食加熱即食品.

要減少地瓜的熱量，可以在食用前先將地瓜放進冰箱的冷凍庫，變成冰地瓜後再吃。因為冷凍後的地瓜，裡面的澱粉在冷卻的過程中，會形成結晶而變成「抗性 ...

... 噢，我們只是用他來替代早餐常見的饅頭或吐司而已），我習慣把一批地瓜一次處理好，然後冷凍保存，之後每天早餐取需要的大小下來退冰或稍稍加熱4-5分鐘就可以了。