喝水皮膚變好、喝水排毒、喝水減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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演藝圈皮膚好出名的楊丞琳，曾透露自己每天早上起床第一件事就是喝一杯500CC的溫開水，因為每個人起床後多少都會有水腫的狀況，這時候可以喝杯水加速代謝 ...

Q1：多喝水皮膚就會變漂亮？大家都知道，身體水分不足，肌膚也會失去潤澤。然而，檜垣祐子表示，並不是水喝越多，肌膚就越水嫩有彈性。

也證明「多喝水」是真的能讓皮膚變好、身體健康！但多喝水的益處可不只有反應在皮膚上，若是能長期喝水，並且喝足每天人體所需的水分，對 ...

身體皮膚要想變好很多人第一印象就應該足夠補充身體的水分。的確多喝水可以滋潤人們的皮膚細胞，可以促進血液循環，可以促進皮膚的新陳代謝，排出體內的 ...

好了！來囉！噹啷！多喝水皮膚真的會變細耶！雖然還是有殘餘的小痘 ...

水能活化細胞，喝水可以減慢老化，維持肌肉骨骼的韌性和強度，讓皮膚健康有彈性。 3.心血管更健康. 水進入體內20秒就會到達血液，使血液黏度降低，緩解 ...

所以水份充足的時候，如果你喝更多的水，多數狀況下水分是會經由腎臟排出的。但當身體脫水的時候，皮膚基底層的水分會變得比較少一些，角質層就比較難抓到 ...

哪個女孩不想要擁有好皮膚，但除了塗抹保養品，生活細節也不能被忽視，「喝水」更是重要的一環！iStyle專訪營養師宋明樺，原來水喝對了，不只幫助身體 ...

所以說喝水不但有益身體健康，對皮膚、美容也是很有幫助的！多喝水可以讓皮膚變得水潤、血液循環順暢、新陳代謝變好，而新陳代謝好，皮膚的老廢角質就不容易堆積，粉刺、 ...

炎熱天氣，適當補充水分是身體所需，喝水不只對健康有益，更能美容瘦身 ... 肌膚正在缺水中，隨著年齡增長，身體、皮膚的含水量會下降，肌膚就會變得 ...