多特瑞睡眠精油、嚴重失眠精油、深層睡眠精油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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很多種幫助睡眠的精油具有平靜功效，像薰衣草和佛手柑精油富含芳樟醇(linalool)和乙酸芳樟酯(linalyl acetate)，這兩種芳香化合物都有著名的放鬆效果 ...

睡眠對記憶扮演了重要角色，睡眠不足將阻擋大腦儲存白天所得到的資訊，如何用精油幫您一夜好眠，我們來告訴你。

選擇適用於各種不同情緒的doTERRA 精油以穩定心神。每日健康指南. • 7-9小時的良好睡眠. • 每日正念訓練 ...

也許有些人認為沒有好的睡眠頂多是隔天覺得. 昏昏沉沉或懶洋洋的。實際上，睡眠不足與許多影響身體健康的問題都有關聯性。睡眠時，大腦與身體的運作.

孩童安穩入眠秘訣： · 將1滴doTERRA Serenity ® 神氣複方精油滴於孩童的枕頭上。 · 睡前於洗澡水中添加1-3滴的薰衣草精油。 · 於就寢前一小時，擴香使用2滴薰衣草，2滴佛手柑 ...

人的一生有36%花在睡眠上，人體需要7.5至9小時才能完成「非快速動眼睡眠期」與「快速動眼睡眠期」的循環，有效修復身心。而薰衣草可以助眠並增加隔日的精神喔！

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等多種複方精油、多特瑞椰子油效期:若直接接觸皮膚建議6個月內使用完畢, ... 若有嚴重睡眠問題請找尋相關醫生喔~ 個人消耗品售出不退換購買多特瑞薰衣草精油/安神舒眠 ...

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