幫助睡眠的精油、安神助眠精油、嚴重失眠精油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在幫助睡眠的精油這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者w4240也提到 【閱讀筆記】為什麼要睡覺Why we sleep 網誌版：https://earnnotes.pixnet.net/blog/post/5364086-why-we-sleep-book-review 睡眠不足、失眠等睡眠障礙已成為另類的文明病，人們普遍認為假日再補眠就好，殊不知 一點一滴累積下來的「睡眠債」是不能還的，不但讓你減肥失敗，還會提高罹患憂鬱症、 癌症的風險 <為什麼...
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