生理期可以喝桂圓紅棗茶嗎、月經來喝什麼熱飲、生理期可以喝什麼湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2. 燥熱體質：不建議飲用若你是燥熱體質的女性，經期則不建議喝，因為桂圓和紅棗都性溫，經期本身就會比較容易燥熱，如果本身就容易長青春痘、紅腫、便秘 ...

紅豆、紅棗、桂圓及黑糖都是能補血的食材，因此喝紅豆湯、黑糖薑茶和桂圓紅棗茶都有一定的作用，適合氣血虛弱及陽虛體質的人。黑糖及生薑則更有驅寒的 ...

桂圓紅棗茶是秋冬季節愛喝的保養茶飲，又以女性偏好，多數人把桂圓紅棗茶視為能補血養生、在生理期（月經）時、貧血合適的保養飲品，有人則當作日常 ...

許多女性有生理期喝桂圓紅棗茶補血止痛的習慣，但黃慧娟中醫師提醒，喝 ... 喝，也只能喝湯汁，不建議食用果肉部分。其他：. 紅棗和桂圓的含糖量高，不 ...

寒瘀體質可能有肌瘤或子宮肌腺症，濕熱體質可能有慢性骨盆腔發炎的情況，平常或生理期期間都不適合飲用桂圓紅棗茶，以免加重不適和經痛症狀。紅棗又名為 ...

很多女性每個月來月經時或經期前後都會有經痛，疼痛部位涉及小腹甚至腰臀間。經痛主要是因為子宮肌肉壁收縮所產生，所以到了經期時就會想到可以喝薑茶、桂圓紅棗茶、枸杞黃 ...

不喜歡薑茶辣味的朋友們，桂圓紅棗茶會是你的好選擇，性溫的桂圓、紅棗也能夠幫助虛寒體質的人緩解經期不適。月經來不建議喝什麼. 月經來時建議盡量不要 ...

建議飲品：以性質較辛溫的老薑煮薑茶、黑糖薑茶，溫熱性的桂圓紅棗茶，或是於熱飲中加入適量有助溫通的肉桂粉，都是不錯的選擇。【平性體質者】. 至於 ...

體質虛寒、平常容易手腳冰冷、經血顏色呈現鮮紅或淡紅色，而經痛情況通常不明顯，只是感覺悶悶的，生理期適合喝點溫熱的桂圓紅棗茶，幫助緩解經痛。但 ...

菊花紅棗枸杞黑糖茶3.四物黑糖茶何種時間喝較好(如生理期生理期前或後)?謝謝您, 列印. ‌. 資料更新時間：102-07-05 10:18 承辦單位：高雄市立中醫醫院. 您好, 桂圓紅棗.