脹氣按摩方向、脹氣按摩方向、腹部經絡按摩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最簡易的方式，是以肚臍為圓心，往上下左右旁開三個指幅的距離，以順時針方向畫圓按摩。除了促進脹氣排出，對於平時強化腸胃功能，改善便秘也相當適合 ...

腸胃功能好的人也可以常做腸胃按摩，按摩方法是，平躺在床上，雙腳並攏拉直全身肌肉，左手往上拉直，右手以肚臍為中心，順時鐘由小至大畫圈輕輕按摩10分鐘 ...

從太白穴一路延掌內側按摩至公孫穴，可調整人體脾胃功能，減緩消化不良，腹部脹氣或疼痛。內關穴：手掌向上，腕關節微彎，從靠近手掌處的第一條橫紋直上2 ...

而按摩的方式，建議可以單獨使用拇指，或是食指、中指併成劍指，或用手掌小拇指下的小魚際部分與掌根，輕輕按在穴位上進行輕揉按壓；每穴只需要按摩5～10 ...

先讓寶寶以舒服的姿勢躺下來，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿，另一手也以相同的方式滑動，依寶寶能夠接受的方式，慢慢增加力道。

步驟5.最後從下往上、從左到右、從上往下沿著升結腸、橫結腸、降結腸的方向畫「倒U」，一邊按摩一邊對寶寶說「You」。「促進排便」按摩手法5. 寶寶脹氣三 ...

內關穴的位置，約在手腕橫紋中心點往手肘方向數2寸的地方，而足三里穴的位置，則在膝蓋外側凹陷的膝眼處（犢鼻）往下數3寸，用中指根部對準膝眼，穴道剛好 ...

步驟3：以大魚際肌(靠大拇指的手掌肌肉)自關元穴往中院穴方向畫去。 031205. 重複以上步驟5~10次，很快就能改善胃 ...

腹痛、脹氣能緩解 · 可按摩肚臍四周的氣海、關元、天樞與水道等穴位 · 便秘和腹瀉按摩方向不同無法奏效須立即就醫.

在寶寶的腹部上方，緩緩的以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數次。 <img decoding= 第五步：”I”字形按摩.