便秘喝牛奶、綠茶便秘、便秘喝牛奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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許多病患主訴，乳製品會讓他們便祕。這或許是乳糖或乳製品內含多種蛋白質的作用。便祕時，勿吃：乳酪、冰淇淋、牛奶、酸奶油、優 ...

聽說牛奶可以治療便秘情況，便秘患者都關係這些情況。而且應該多攝入維生素，粗糧其實可以促進胃腸蠕動，有助於排便。便秘 ...

不少人喝牛奶容易出現腹瀉症狀，但你知道有人便秘卻可能是牛奶所造成的！弘森診所吳書毅醫師表示，由於有些人對於牛奶蛋白敏感，加上乳品屬於少纖維、 ...

因此，便秘的小朋友若有喝牛奶、吃乳製品的習慣，不妨先停止攝取兩週，如果便秘改善，就代表是牛奶過敏所引起，今後最好少碰牛奶和乳製品。

營養師：牛奶搭配2種水果這時間喝，解便秘、防大腸癌還能抗骨鬆｜每日健康Health ... 他在書中的內容提到，喝牛奶反而容易骨質疏鬆，還認為牛奶是「生鏽的脂肪」，顛覆 ...

小弟一直以來有便秘問題....其實也不是都不想大便只是有便意的時候都在公司所以每次都忍到回家才上可是回家大出來的都硬硬的而且都拉不乾淨感覺還有 ...

治療輕微便秘或預防便秘，就要多喝水、多運動和多進食高纖食物，例如穀物。有些人喝牛奶後會輕瀉，這是因為乳糖不耐受，若腹瀉情况不嚴重，也不失為預防 ...

很多網友喜歡喝牛奶，但困擾的是一喝完就有肚子絞痛、想要大便的Feel，很多人知道是「乳糖不耐」所導致 ... 便秘,上廁所,肚子痛,拉屎,大便（圖／達志.

病情分析：你好，牛奶中含有大量大分子蛋白質，人體是不容易吸收消化的，喝牛奶后容易引起便秘和上火的癥狀。對于你說的情況，要生活規律，適當參加體育鍛煉，清淡飲食， ...