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兩顆蛋熱量、蒸蛋熱量、雞蛋熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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兩顆蛋熱量在水煮蛋熱量竟然不是最低!營養師公布「8種最常見蛋料理熱量 ...的討論與評價

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兩顆蛋熱量在最低熱量蛋料理不是水煮蛋!營養師揭「蛋料理排行榜」 3族群 ...的討論與評價

各種蛋料理熱量排行榜 · ➀炒蛋(215 Kcal) · ➁荷包蛋(192 Kcal) · ➂溏心蛋(175Kcal) · ➃滷蛋(171 Kcal) · ➄水煮蛋(144 Kcal) · ➅ 茶葉蛋(141 ...

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    2020年8月25日 — 茶葉蛋堪稱是最方便取得的蛋白質食物,健身完只要走進超商,就可以立即補充蛋白質。那麼茶葉蛋的熱量、營養價值為何?一天可以吃幾顆、以及有什麼優 ...

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    2021年2月18日—減肥吃水煮蛋是非常棒的選擇,美味又簡單補充蛋白質,不用擔心熱量破表。...而不少人以為,雞蛋膽固醇太高,一天只能吃一顆蛋,真的嗎?,2019年1月26日— ...

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    其實還有兩三種蛋料理比它更低卡!以下高敏敏營養師為大家整理各種蛋料理的熱量排行榜!給大家參考。 水煮蛋熱量最低?看看溏心蛋、蒸蛋的表現吧! 一顆蛋 ...

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