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戶外活動補充體力12種方便攜帶及儲存食物 · 1 牛油果 · 2 堅果 · 3 番薯 · 4 香蕉 · 5 黑朱古力 · 6 椰青水 · 7 燕麥片 · 8 葡萄乾.

食用時機：如果是長途旅行,那麼必須經常吃水果,以補充維生素,特別在沙漠和高原地區。缺點：比較重,而且攜帶起來不是太方便。第四類：防止暈車類食物.

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外出旅行最適合帶的幾種食物,包裝小方便攜帶,而且超級健康! 2020-12-14 超哥在喝酒. 導語：馬上就到五一了，我們也快要放假了。在五一的假期里能可能會有很多小寶貝兒 ...

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