牛奶紫米露、紫米露即食、紫米露孕婦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紫米牛奶料理怎麼做？愛料理精選56篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養生紫米牛奶紅豆薏仁粥、印度素食抓飯वेज पुलाव、紫米牛奶麻糬、紅豆紫米西米露。

小技巧. 喜歡甜食的，可在最後加入冰糖或蜂蜜一起調啊調。喜歡熱飲的，可用奶粉代替牛奶，米出鍋 ...

營養又好吸收的牛奶紫米粥，是非常適寶寶的副食品好選擇唷。【材料】紅豆………1/4杯紫米 ………1/4杯蘋果………1顆水………2杯(煮飯用)配方奶…

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牛奶紫米粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的牛奶紫米粥的家常做法，牛奶紫米粥的做法步骤图解，更多家常牛奶紫米粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。牛奶紫米粥的 ...

食材（3-4人） 1小時內 · 2首先把紫米(黑糯米) 洗乾淨，加入清水浸至少3小時 · 3煮一鍋水，水滾後加入西米煮10分鐘，再熄火焗30分鐘至變成全透明 · 4把浸過 ...

熱喝：紫米煮熟，加入椰漿和牛奶煮開鍋，關火放砂糖，攪拌均勻。（也可以放入料理機裡打一下）。

每次到瑞豐夜市一定要先買杯飲料才能好好逛街！這家芋頭西米露一定要試試～產地直送的大甲芋頭，現打的芋頭牛奶加西米露口感多層次，真的超級好喝還 ...

健康小貼士：. 紫米又稱黑糯米，含花青素，膳食纖維豐富，可以促進腸胃蠕動，預防便秘 ...