纈草中藥功效、纈草膠囊、纈草禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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《陜西中草藥》：「安神鎮靜，驅風解痙，生肌止血，止痛。治癔病，克山病，心臟病(心肌炎、產後心臟病、風濕性心臟病合併心力衰竭)，腰腿痛，胃腸痙攣，關節炎，跌打損傷， ...

纈草是一種多年生草本植物，自18世紀在歐洲被廣泛使用，其藥用部位通常自纈草的根中提取，是一種草藥補充劑，並被用於治療睡眠障礙，被認為具有助眠、 ...

根據馬里蘭大學醫學院分析，纈草(Valerian, Valeriana officinalis)是目前西方最熱門用於改善睡眠品質的香藥草，具輕微的鎮靜劑效果，德國並將纈草 ...

纈草可緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮症以及其他失調病症，同時也可放鬆肌肉，使內環境恢復穩態。 ... 纈草似乎往往在服用較長時間（數周）後才生效，不過也有很多使用者 ...

對於某些人來說，纈草確實有幫助，纈草的使用幫助他們改善了睡眠質量或減輕了焦慮症狀，而其他人則沒有注意到他們的健康狀況有所改善，如果您不服用任何 ...

用藥安全不可不知纈草根副作用和安全警告纈草根的副作用纈草根已經被世界各地的文化收穫，乾燥和準備成千上萬年的草藥。這是最常見的改善睡眠質量差，治療失眠。

纈草根、精油能助眠？3種纈草的功效與副作用 · 1. GABA. 纈草可能增強腦部GABA（γ-氨基丁酸）的傳遞。 · 2. 血清素. 高濃度的纈草萃取物，會影響大腦中的 ...

纈草 (Valerian Root)功效主治、劑量、副作用、註冊中醫建議。香港購買纈草。Healthy Matters為您提供專業中醫中藥資訊。

大量研究和實踐表明，纈草具有促進睡眠、鎮靜安神、改善抑鬱等功效。它改善失眠的方式比較獨特，是通過放鬆緊繃、焦躁的神經，恢復其自然態，從而縮短入睡 ...

纈草是中藥，別名:潢山香,滿山香,蜘蛛香,甘松,香草,小救駕,鹿子草,大救駕,抓地虎,穿心排草,拔地麻,潢坡香,五里香, 功效:安心神；。主心神不安；心悸失眠；癲狂；臟躁； ...