洋菜條涼拌、洋菜條奶酪、洋菜條溶解在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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材料：蝦仁100元紫色洋蔥一顆小黃瓜2條珊瑚草適量（泡水會膨脹）牛番茄1顆（數顆小番茄對切也可以）檸檬2顆調味料：泰式醬魚露細砂糖（買咖啡附贈那一條就夠了）.

涼拌洋菜料理怎麼做？ ... 以及寒天麵、涼拌洋菜、甜椒等相關料理做法。 ... 食材：洋菜條、雞柳條、淡醬油、洋蔥、山東醋、大蒜、鹽、香菜、香油、青蒜、辣油、檸檬 ...

1.洋菜條剪成3-4公分段狀,泡入清水中1個小時軟化 (水量必須淹沒所有洋菜) · 2.小黃瓜,紅蘿蔔洗淨切成細絲,火腿片切成細絲,切好先放冰箱冷藏備用 · 3.泡軟的 ...

1. 洋菜條以冷開水沖洗，再以溫開泡軟、瀝乾、以剪刀剪成段備用。 · 2. 黑木耳去蒂切絲後入滾水汆燙、瀝乾備用。 · 3. 鍋內放2湯匙油和花椒，以小火慢慢 ...

200602032035婆婆的拿手菜(二)涼拌菜燕條(洋菜) ?涼拌菜. 這道菜我是認識老公以後才嘗試過，我一直以為菜燕是做果凍時才用的到的食材，沒想到還有這麼多的用途，而且我 ...

... 有樺要說: (記得開高畫質HD才不會霧霧的) 嘴饞的好朋友#冰過冰箱更爽口本次使用「洋菜條」，熱量極低，纖維豐富，重點非常好吃！ ... 【涼拌洋菜條】清爽好營養.

涼拌洋菜 · 1.洋菜條剪成3-4公分段狀泡水1小時(水量必須淹沒所有洋菜)。 · 2.小黃瓜洗淨刨絲加鹽拌勻略醃，火腿片切成細絲放入大碗。 · 3.將調味料放入大碗中拌勻(若此時洋菜 ...

天氣漸熱,做的料理也會有些不同,大熱天我喜歡做些涼拌菜,吃起來清爽又有消暑的感覺,想搭配什麼食材都可以, ... 洋菜條剪成4-5公分段狀,泡入冷開水中1個小時軟化.

一道酸酸又甜甜的好滋味夏日(良) 涼伴菜的主角之一→洋菜條洋菜，亦稱瓊脂、石花菜、大菜，有些商品寫作寒天，源自日文。是一種含有豐富膠質的海藻類 ...

天氣炎熱胃口差，我會多準備些涼拌菜，放冰箱隨吃隨拿非常方便又省事。洋菜條高纖低熱量口感特別，搭配水份多多的小黃瓜，冰涼爽口是夏天的寵兒。